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摩尼宝珠

太極拳 / 健康 / 武道 / 仲間 / 中国拳法

楊式太極拳に興味はありませんか?
脱力した柔らかい動きの中に、豊富な運動量が内在してます。
伝統拳なので覚えるのに時間はかかりますが、免疫機能や体力の増進に効果的です。
初級者からベテランまで丁寧に指導します。
健康で明るい毎日の為に、是非楽しみながら学んで下さい。希望者には、武門への編入も有ります。

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ヒアルロン酸サプリメントでプルプルお肌!!

俺の雑学・紅茶を学ぶ

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紅茶の基本レシピやゴールデンルール、紅茶の種類・等級・健康効果・製法・道具などを解説

座って出来るダイエット法☆

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みなさん、『コアリズム』って知っていますか?『コアリズム』とは、腰をリズミカルに振ったり回したりすることです。ジムに通わなくても家の中で出来るし、なんといっても…楽!とっても、楽しいダイエット☆『コアリズムダイエット』は、音楽に合わせて腰を振るだけ!さぁ、今すぐトライ!

リク☆彡のホームページ

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リク☆彡のホームページです。
みんな遊びに来てくださいね!

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皆様どうも初めまして

そろそろ露出の季節がやってきましたよ

こんな脚だせない 二の腕プヨプヨ〜 お腹がポッコリ なんて悩んでませんか

もう真夏まで間に合わないなんて思ってませんか

大丈夫です。今からでも確実に間に合う方法いっぱいありますよ

痛みをとる!!出張整体

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美容・健康・癒しについて

いい肌いいカラダ

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楽しく、綺麗になれることが、大好き
面倒くさがりな私ですが、肌ケアだけは、かかしません
春に間に合うように、今からプルプル美肌をにいれよう

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